Нефть Brent
$88.42
+1.28%
0
Как удалось выяснить специалистам, представляющим университет Огайо – управление собственными эмоциями отлично помогает вести контроль над массой тела.
Специалисты провели занятия с одной группой добровольцев на тему контроля за эмоциями. Вторая группа же осталась без таковых занятий. Затем представителям и первой и второй групп предлагалось выбирать либо еду, полезную для здоровья или же и ту пищу, что способствует повышению килограммов.
Так, те, кто узнал, как сдерживать эмоции – выбирали продукты для здоровья. Люди из второй группы – больше ели того, из-за чего бывает ожирение.
