0
Нам стало известно о том, что специалисты, представляющие Тамперский университет сделали полезный вывод для тех, кто сидит на диете и желает сбросить лишние килограммы.
Так, они установили, что частота взвешиваний массы тела для достижения наибольшего эффекта должна происходить в идеале через каждые 5 дней. Можно также мерить вес один раз в неделю, в таком случае самым лучшим днем будет среда, да и сам результат окажется объективным.
