Чем больше контроль над эмоциями – тем полезнее рацион

15.11.2014 19:41 0

Чем больше контроль над эмоциями – тем полезнее рацион

74216612_3186072_kak_kontrolirovat_svoi_ehmociiКак удалось выяснить специалистам, представляющим университет Огайо – управление собственными эмоциями отлично помогает вести контроль над массой тела.

Специалисты провели занятия с одной группой добровольцев на тему контроля за эмоциями. Вторая группа же осталась без таковых занятий. Затем представителям и первой и второй групп предлагалось выбирать либо еду, полезную для здоровья или же и ту пищу, что способствует повышению килограммов.

Так, те, кто узнал, как сдерживать эмоции – выбирали продукты для здоровья. Люди из второй группы – больше ели того, из-за чего бывает ожирение.

Следующая новость
Предыдущая новость

Ставки на ближайшие матчи по Дота2 Лучшие туры по выгодным ценам на Trip4You Общая структура игровой комнаты и возможность использования персональных подарков от онлайн казино Интернет магазин сантехники Komforter - ваш лучший торговый партнер! Женские костюмы из футера от производителя

Последние новости