Полезное открытие сделали специалисты, представляющие Оксфордский университет. Так, они выяснили, что если регулярно кушать фрукты, то можно существенно защитить себя от сосудистых катастроф вроде инсульта.
Чтобы всегда сохранять здоровье в идеальном состоянии и обеспечить хороший кровоток ко всем системам организма, дары сада нужно употреблять каждый день. Минимальная доза яблок, бананов, апельсин, груш и всего остального должна составлять не менее 150-ти грамм.