Нефть Brent
$79.04
-0.46%
0
У тех, кто избавляется от излишнего веса, отмечается существенное улучшение качества сна. К такому выводу пришли ученые, поделившиеся информацией с индийским изданием.
Также отмечено, что здоровое похудение способствует укреплению жизненного тонуса и существенному подъему настроения.
Чтобы все названное воплотилось в жизни, необходимо снизить избыточную массу тела как минимум на 5%.
Именно этой доли достаточно, чтобы ощутить реальный полезный результат.
