Нефть Brent
$107.03
+1.88%
3
Финский институт производственной медицины спешит поделиться интересным открытием.
Его исследователи пришли к выводу, что сон должен составлять не менее семи-восьми часов.
Если говорить конкретнее, то время сна для мужчин должно составлять 7 часов 35 минут, а для представительниц прекрасной половины человечества – 7 часов 40 минут.
При этом сообщается, что оптимальное количество часов для сна может определяться индивидуально.
