Нефть Brent
$100.46
+8.44%
0
Специалисты из Великобритании выявили 5 правил, соблюдение коих поможет долго и счастливо. По крайней мере, это они утверждают.
Первое правило – нужно заниматься спортом. Второе – отказаться от сигарет. Третье – питаться в меру. Четвертое – наблюдать за массой тела и пятое – не употреблять алкоголя в принципе.
Как минимум, соблюдающие эти правила, обретают возможность снизить риск сосудистых катастроф в сердце и мозге.
